爆走

IT系は運動不足になりがちである。

できる男は運動禁止なのでより顕著だ。

そこでなんかできることがないか考える。

条件としては
・安全（転ばない）
・やせる
・短時間でできる（半日とかいなくなると怒られるから）

そこで目をつけたのが

自転車

以前のblogでGIANTのFCR２というのをもらったと書いたが、

創外固定はずれたばっかなので乗ってなかったが、まあ少しは落ち着いてきたので（勝手な判断）

乗ってみることにした。

あんまり前傾が厳しいと左腕に負荷がかかりそうなので、まったり目のポジションにした。

目的地は葛飾のお花茶屋。結構有名な自転車があったので行ってみた。

ちなみに距離は22.3km

たどり着きはしたが、自分の体力がいかにないかを痛感した。。。

帰りは坂道登れず押したり。。。

むかつくのがずっと環七でいったんだけど、坂道自転車進入禁止なのに自転車用の歩道橋にスロープがないい。。

ええかつぎましたよ。。

とりあえず往復で45km走れたのは結構いい自信にはなった。

なんとか通勤いけそうな気がしてきた。

これで脱メタボリックできるといいなー。